A.里肌肉300G,1.5公分厚度切片後切塊

B.醃肉的醬料 C.調糖醋 D.備用

醬油 2小匙

全蛋打散(一半)

地瓜粉

酒少許

水8匙

白醋4匙

白糖4匙

**以上先拌勻

洋蔥(或綠蔥)

紅椒

黃椒

E.蒜頭切片

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做法:

STEP1

切好的里肌肉放入A醃著

把醃好的肉放入油鍋40秒,再放入D後馬上起鍋

注意:油溫度不能太高,不然肉會柴,若太高可放入冷的油後關火

STEP2

調糖醋:

平底鍋油熱後加入番茄醬4匙攪拌放入蒜片炒再把C倒入

撈一些糖醋醬汁起來加太白粉勾芡再到回鍋中

STEP3

合體:

把肉蔬菜倒入平底鍋中與醬料拌勻起鍋

 

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    peggy820 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()